Предлагаю вашему вниманию, в дополнение к монастырским рецептам, информацию о тмине и чесноке. Их полезные лечебные свойства и качества.
Архив рубрики: Здоровье — дар природы
Привычки питания
Обычно, как показывает жизнь в наше время много зависит от коммерческих интересов. «Привычка свыше нам дана, замена счастию она», считал русский поэт А.С. Пушкин. Даже привычки питания, обычно как правило, навязываются обществу с помощью усиленной коммерческой рекламы. Обычно, что нам предлагает современный мир, на чем строится современная диета, какие выдвигает требования к продуктам и питанию, к чему приводит такой образ жизни, как оставаться здоровым? Интересно, что природа подарила нам наше тело — это наш дом. И только от нас зависит каким он будет. Обычно помощью усиленной коммерческой рекламы происходит составление современных диет питания и обычно с учетом трех основных принципов: пища должна быть «высококалорийной», чтобы меньшим количеством насыщать человека; она должна легко и быстро готовиться, так как современному человеку всегда некогда; пища должна легко проглатываться и возбуждать аппетит: «современному человеку отпущено так мало радостей и совершенно нет времени на пережевывание». Читать далее
Речная рыба
По вкусовым качествам речные обитатели нередко превосходят своих морских «собратьев». Блюда из пресноводной рыбы очень вкусны и полезны для здоровья. Они разнообразят ваше меню и сделают его более полезным. По этому продолжаем знакомиться с обычаями выбора и приготовления блюд из речной рыбы. С их полезными качествами. Самое интересное, что этот вид рыбы — самый доступный. Обычно практически во всех реках и озерах нашей страны можно поймать самых разнообразных пресноводных рыб. В результате речная рыба чаще всего потребляется в свежем виде, она не проходит заморозку и охлаждение. Читать далее
Как использовать витамины
Все витамины и соли взаимосвязаны. Без микроэлементов витамины не усваиваются. Отсутствие одного из витаминов может вызвать нарушения в усвоении солей. Для здоровья должно быть больше естественных витаминов, витамины в комплексе, полноценная пища, все витамины, кроме витамина D, должны поступать в организм в больших количествах. Интересно и полезно знать, что все витамины и минеральные соли взаимосвязаны. Без микроэлементов витамины не усваиваются. Отсутствие одного из витаминов может вызвать серьезные нарушения в усвоении организмом некоторых минеральных солей. Витамины — это вещества, которые вызывают заболевания в случае, если одни из них присутствуют в диете, а другие нет. То же самое и для минеральных солей. Читать далее
Здоровье — жизнь
Для сохранения равновесия ЖИЗНИ, наш организм должен систематически очищаться, т.е. естественным путем выводить из кишечника все не нужное, а для этого даже знаменитый врач – А.С.Залманов пишет не о лекарствах или компрессах, а призывает к режиму, т.е. определенному образу жизни. Читать далее
Здоровье и витамины
Что такое витамины, сколько витаминов требуется нашему организму, где их взять, как сохранить эти самые витамины, какие признаки при их не достатке и что нужно делать, чтобы на долгие годы оставаться здоровым, счастливым, жизнерадостным. Все это мы будем узнавать сейчас и в следующих статьях. Читать далее
Путь к здоровью
Выбирая морепродукты , мы следуем тем традициям , что заложены в нас Природой. Читать далее
Как построить мощную нервную систему
1. Уважайте свое тело как высшее проявление Жизни. Читать далее
Здоровье — как деньги
Интересно знать, что обычно когда человек и его близкие заболевают, становятся ненужными успех, престиж, власть, даже деньги. Здоровье — как деньги: пока оно есть, его тратят, не считая, а когда его уже нет, то хватаются за любые средства, идут на любые глупости, даже преступления, лишь бы вернуть утерянный дар Жизни. Читать далее
Как вернуть утраченное здоровье
Есть лишь один способ, с помощью которого можно возвратить здоровье: Читать далее